Seks standjes

Seks met jezelf Seksuele identiteit Seks standjes
De eerste keer Veilig vrijen Hulpmiddelen

Een aantal algemene tips voor het vrijen:

Doe geen dingen die je partner niet wil.
Ga niet te hard en te ruw aan de slag.
Heb aandacht voor je partner en kijk wat de ander lekker vindt.
Geef duidelijk aan wat je wel of niet prettig vindt.
Er zijn een hoop standjes mogelijk zonder dat je echt hoeft te vrijen. Deze zijn ook plezierig.
Vrijen is geen acrobatiek en het gaat er niet om een ‘prestatie’ neer te zetten. Begin gewoon met rustige, intieme standjes.

Zijdelings

  

Voordelen
Maakt oogcontact mogelijk
De lichaamspositie is zeer intiem
De handen van beiden zijn vrij voor het strelen van elkaar
Een goede positie voor als de vrouw zwanger is of de man zwaar
De clitoris van de vrouw is makkelijk te stimuleren
Een gemakkelijke positie die lang is vol te houden
Een goede positie voor het geval de man en vrouw niet matchen qua lichaamsbouw (lengte en/of gewicht)
   
 

Nadelen
Soms is het lastig om in deze positie te geraken
Soms is het lastig om je penis in de vagina te houden
   
 

Variaties
Zowel man als vrouw met het gezicht naar elkaar
lepel positie: met het gezicht allebei de zelfde kant op. Deze lijkt op de doggie style positie, alleen lig je beiden op een kant.
schaar positie: De vrouw licht op haar rug en jij ligt naast haar op je zij. Indien je rechtshandig bent lig je op je linkerzij. Zij tilt haar rechter been omhoog en jij legt je rechter been tussen haar benen in, zodat je als het ware een schaar met je benen maakt en je haar vagina vanaf de zijkant binnen gaat.
   

Op z'n hondjes

  

Voordelen
Perfect voor mannen die van kontjes houden en die zo perfect zicht hebben. Doggie style geeft de man de vrijheid om te bewegen en het lichaam van de vrouw te verwennen.
Doggie style is een comfortabele positie voor zwangere vrouwen.
Doggie style is ook een zeer goede positie om aan haar gspot te komen.
   
 

Nadelen
Het is soms moeilijk je penis in haar te houden.
Je stimuleert haar clitoris niet.
   
 

Variaties
Je penetreert de vrouw terwijl jullie beiden staan of allebei plat liggen, knielen of zitten.
De vrouw gaat op haar handen en voeten zitten aan de rand van het bed en je penetreert haar staand.
De tijger positie: De vrouw knielt en leunt op haar voorarmen, zodat haar heupen naar boven wijzen. Jij knielt achter haar en controleert de actie door haar buik en heupen te bewegen.
   

De vrouw bovenop
 

Voordelen
De vrouw heeft controle
De beste positie als de man zwaar is of overgewicht heeft
Maakt diepe penetratie mogelijk, maar gecontroleerd door de vrouw
   
 

Nadelen
Niet voor mannen die van controle houden.
Kan oncomfortabel voor de man zijn, hoewel dit niet gebruikelijk is.
   
 

Variaties
De vrouw zit op je met het gezicht richting voeten gebruik makend van haar handen om op en neer te gaan.
De vrouw hurkt boven op je erectie met het gezicht recht vooruit. De vrouw beweegt dan op en neer terwijl ze een ondiepe penetratie afwisselt met een diepe.
De vrouw knielt bovenop je, met het gezicht vooruit. Laat haar dan achteruit leunen met gewicht van haar handen rustend op je dijen of onderbenen.
De vrouw hurkt op je en sluit haar benen stevig terwijl ze met cirkelbewegingen begint te rijden op je penis.
   

De man bovenop

   Dit is nog altijd de meest gebruikte positie ter wereld
   
 

Voordelen:
De man kan de vrouw domineren
Diepe penetratie
Stimulatie van de clitoris is zeer makkelijk
Je kunt oogcontact houden
Perfect voor vrouwen die door een man "genomen" willen worden
De beste positie als je doel een zwangerschap is
   
 

Nadelen:
De man ejaculeert vaak al snel
De vrouw heeft weinig controle en weinig bewegingsruimte om sensueel te bewegen
Kan vermoeiend zijn voor de rug en schouders van de man
   
 

Variaties:
De vrouw houdt haar benen recht tussen je benen door om zo de vagina te verkleinen zodat er meer wrijving ontstaat tussen de penis en de vagina.
De vrouw ligt op haar rug en de man is rechtop, maar met z'n knieen wijd gespreid. Haar benen liggen over jou dijen zodat je haar bekken iets omhoog heft. Dit bevorderd de penetratie.
De vrouw ligt op haar rug met jou er bovenop. Een van haar benen ligt over je maag en steekt uit naar buiten (zodat je bijna op de achterkant van haar dijen ligt). Je gaat dan half van buiten half van opzij bij haar naar binnen
De vrouw spreidt haar benen uit elkaar en buigt haar knieën voor een diepere penetratie.
De vrouw zet haar benen op je schouders voor diepere penetratie.
De vrouw buigt haar benen zodanig, dat haar knieën op je borst rusten.
Ook kan ze één been op je borst leggen borst en het andere uitgestrekt naar een kant.
Leg een kussen onder haar kont om de hoek van penetratie te verhogen. Laat haar benen wijd gespreid of laat haar knieën lichtjes buigen zodat haar voetzolen zich weer raken (Kietel Positie).
Je gaat zitten en knielen met je penis in haar vagina. De vrouw heeft haar knieën opgetrokken tot aan haar borst. Haar voeten rusten vlak op jouw borst. Je maakt een beweging naar binnen en naar buiten terwijl zij haar heupen op en neer beweegt. Dit is een perfecte manier om haar G-plek te stimuleren.
   

Zittend

  

Voordelen
Intieme positie
Soms zeer relaxend
Partners kunnen elkaars lichaam verkennen en verwennen
Geeft de man de mogelijkheid z'n ejaculatie zo lang mogelijk uit te stellen.
Lang vol te houden
   
 

Nadelen
Vrij bewegen is soms lastig
Diepe penetratie is moeilijk
   
 

Variaties
Ga op een stoel zitten met je partner op je schoot met het gezicht naar je toe.
De vrouw zit met het gezicht van je vandaan. Zij bepaald het tempo door met haar voeten op en neer te bewegen.
De vrouw zit op je schoot met de benen aan weerskanten. Op deze manier kun je haar clitoris heel makkelijk bereiken.
   

Staand

  

Voordelen
Heeft geen voordelen
   
 

Nadelen
Moeilijk om in positie te komen.
Vereist behendigheid en balans
Kan de seksuele prestatie negatief beïnvloeden
Niet echt een intieme positie
   
 

Variaties
De man steunt met z'n rug tegen de muur, terwijl de vrouw met het gezicht naar hem toe in z'n in elkaar gevouwen handen zit met haar armen om zijn nek. Zij beweegt zichzelf met haar benen en haar voeten tegen de muur.
Om het plezier te vergroten kun je deze posities ook in het water uitvoeren.
Staande Shiva positie: De vrouw licht op haar rug op een tafel met haar vagina aan de rand van de tafel. De man staat tussen haar dijen en penetreert haar terwijl zij haar voeten over zijn schouders haakt en zo de positie van de penis kan controleren. Dit is een goede manier om haar G-spot te bereiken.